大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、
田村メンタルヘルスケア代表の田村です。

お子さんの話を聴くときには好ましい

態度、姿勢、や表情、話の内容に合った

タイミングの良いうなづき等は大変

重要です。

 

また傾聴、共感的繰り返しは本来

大変効果のあるものです。

 

しかし、それまで話を最後まで聴かず

アドバイスや意見を言っていた親御さんが

今までと異なるリスニングをするとやはり技法に

とらわれ、ぎこちなくなってしまう

ことが少なくありません。

 

そうするとお子さんが違和感を感じ

“気持ち悪い”

“どこかで習ってきたの”

“そういうのやめてほしい”

と言ってくる場合もあります。

 

しかし、ある程度使っていくと

スキルに慣れる方も多く自然に

できるようになり効果が出てきます。

 

始めのころはあまり技法にとらわれず

“話を普通に聴く”ということだけで

いいと思います。

 

完璧にやろうとしてもいきなりは

無理です。

 

そこそこで充分です。

 

少しずつで良いので継続して

やりましょう！！