大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、
田村メンタルヘルスケア代表の田村です。

今まで我慢強く感情を抑えてきた

お子さんが“怒り”を表に出したり

“悲しさ”を涙で表現したりする

場合があります。

 

例えば今まで親御さんの前で泣いた

ことのないお子さんが涙を出して

泣いたりしていると親御さんの中には

心配してしまう方も少なくありません。

 

しかし安心して下さい。

 

こういったことは悪いことではなく

むしろ喜ばしいことのほうが多いです。

 

もし親御さんがお子さんに寄り添った

対応をしているならこれはお子さんが

安心して感情を出していると見た方が

よさそうです。

 

親御さんの対応がうまくいっていると

いうことです。

少しずつ解決に向かっています。

 

感情を出さず我慢してしまうと肩こり

頭痛、アトピー、腰痛等の身体症状が

発現しやすくなってしまいます。

 

また自分の感情がわからなくなって

しまう場合もあります。

 

そうなるといろいろと問題が出てきます。

 

よって感情を吐き出すということは

悪いことではありません。

 

一見悪く思えることでもいいことも

あるわけです。