大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、
田村メンタルヘルスケア代表の田村です。

基本的に心配性のお母さんは、

不登校やひきこもりのお子さんが、

自分で考えて行動するより前に

アドバイスや指示などをしてしまい過干渉に

なりやすく子供の考える力を奪ってしまう

傾向があります。

やはりどこかで“子供の能力”を信じて

いないところがあります。

子供は敏感なのでそういう思いを簡単に

感じとります。

また指示やアドバイスが多いので

結果ますます依存するようになり

自立心が育ちません。

過干渉は失敗する経験が減り

その場はいいですが、自己決定して行動

していないので本人の自信になりません。

よって心も折れやすくなります。

心配性は持って生まれた気質なので

変えることは厳しいですが、不安に

なったら他の人に自分の不安な気持ちを

聴いてもらったり、また妄想することも

多いのでそれが本当に事実かどうか

確認してみるなどの冷静な対応が必要

です。

特に目先の事にパニックになりやすい

のでその時は焦ってすぐ行動せず

一呼吸置くクセをつけましょう。