解決
不登校・ひきこもり｜お母さんの表情や態度は大変重要な要素
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 お母さんの表情や態度は、 不登校やひきこもりのお子さんの メンタルヘルスに大きな影響を与えます。 一般的にお母さんの表情のイメージが いい人のほうが精神的には安定します。 お子さ...
子育てブログ
田村メンタルヘルスケアでは、親子の心の専門家として、
「親の心が整えば、子どもが変わる」をテーマに、
心のケアと実践的な子育てのヒントを発信しています。
解決
不登校・ひきこもり｜過干渉で子供の考える力を奪わない
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 基本的に心配性のお母さんは、 不登校やひきこもりのお子さんが、 自分で考えて行動するより前に アドバイスや指示などをしてしまい過干渉に なりやすく子供の考える力を奪ってしまう 傾向があります。 ...
解決
不登校・ひきこもり｜社会不安障害の対人関係療法について
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 対人関係療法は現在の重要他者との 対 人関係に焦点を当てて対人関係上の やりとりや起こった出来事と本人の 感情や症状などを関連づけしていく 療法です。 “対人関係” “現在” “重要他者”と ...
解決
不登校・ひきこもり｜寄り添うことによって自立心を養う
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりの形は皆それぞれ 異なるわけです。 皆それぞれ現在の環境や生育歴、気質 等が異なるので違って当たり前です。 また克服、解決の仕方もそれぞれ異なります。 &nbs...
カウンセリング
不登校・ひきこもり｜イイコが気持ちを伝えられるようになることが大切
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりの人たちは圧倒的に 言いたいことを言えないイイコが多いです。 外だけならまだしも家族の中でさえ 気持ちを伝えられないケースも多い です。 またよくある間違いとし...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんとの会話を続けるためには
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 あるお母さんがひきこもりのお子さんに 対して対応がうまくできるようになり 家の手伝いをよくしてくれるように なったとのことです。 素晴らしいことです。 しかし、会話が続かないこと...
解決
不登校・ひきこもり｜不安反応は仕方ないこと
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 恐怖する状況になると社会不安障害の 人は“不安反応”が起こります。 これは他人からじろじろと観察され さらしものになるのではないか 恥をかいたり、屈辱を味わうことに なるのではないかといった不...
解決
不登校・ひきこもり｜ガマンしてしまう社会不安障害
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 自分のマイナス感情を感じたとき “自分の感情をなかったことにしよう” “自分がガマンすれば” “自分がダメだから仕方ない” 等、社会不安障害の人は自分の マイナス感情を肯定しようとしません。 ...
解決
不登校・ひきこもり｜自信をつけるなら家庭から
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんが、 家にいる時、笑顔が見られ明るく話が できるなら確実に一歩進んでいます。 動き出すまであと少しです。 彼らにとっては家庭は社会や学校の 縮図です。...
解決
不登校・ひきこもり｜思い通りにしようと思うと
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんにとって 家庭が安心安全の場になり笑顔で 明るく過ごせるようになって くると、よくあるのが親御さんが もうこんなに元気なのだからもう動ける だろうと期待してしまうことです。 &n...