大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、
田村メンタルヘルスケア代表の田村です。

不登校やひきこもりのおこさんは、

“自分をわかってくれる人”を求めて

います。

これは不登校やひきこもりにかかわらず

ほとんどの人間がそうだと思います。

親御さんは当然のことながら

親御さん以外にも兄弟、学校の先生や友達

おじさんやおばさん、趣味の世界の仲間、

地域サークルの先輩、カウンセラー等

誰か自分を否定せず認め理解してくれる

人がいると精神衛生上、大変いいのです。

“精神的支援”があればストレスは

減少します。

わかってくれる人は同年代でも年上でも

構いません。

安心安全と思える人と会い自分の

気持ちを話せることの幸せは

何ものにも代え難いものです。

その人に話を聴いて共感してもらい

癒されるとともに自分の本当の

気持ちややりたいことに気づくことも

多いのです。

何しろ“孤独”から解放されるのは

大きいです。