解決
不登校・ひきこもり｜気持ちを聴き共感するとなぜ元気になるのか
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 母「○○、元気がないようだけど、どうしたの？」 子「疲れてんだよ！」 母「疲れてんだね～」 子「．．．」「足が遅いから運動会のリレーが嫌だなぁ～」 母「そうかぁ～リレーが嫌なんだね～」「でも応援するからね」...
不登校・ひきこもりブログ
不登校・ひきこもりに関するお役立ち情報を日々お届けしていきます。
解決
不登校・ひきこもり｜甘える必要性と意味
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 基本的に不登校やひきこもりのお子さんは、親御さん（育ての親）に甘えきれていない場合が少なくありません。これは親御さんの愛情がないということではありません。 例えば本人が小さい頃、お母さんが両親の介護をしてい...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんの気質を理解する その３
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 今回は不登校やひきこもりの人にストレスを引き起こしているもうひとつの気質についてです。 「こんなんじゃダメだ。もっともっと頑張らなければ！！」 「まだまだ自分はダメだ」 「どうしてあいつはあんなにルーズなん...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんの気質を理解する ２
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 今回は不登校やひきこもりの人にストレスを引き起こしている気質についてです。 「もしかして自分は嫌われてんじゃないのか？」 「もしかしていじめられるんじゃないのか？」 「もう自分はダメなんじゃないか？」 ひと...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんの気質を理解する
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 「何を考えているんだー」 「自分には理解できないことするなー」 「変わっているなー」 と親御さんが不登校やひきこもりのお子さんに対して感じる場合があるかもしれません。 これらは多くの場合、親子の“気質”の違...
相談
不登校・ひきこもり｜支援の質
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 当然のことながら不登校やひきこもりのお子さんの支援は大変重要です。 “支援”そのものが大変なストレスケアになります。 これは不登校やひきこもりのお子さん以外でも同様です。 仮に同じ状況の人が二人いて支援があ...
カウンセリング
不登校・ひきこもり｜お子さんが動き出せる時
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 今回は不登校やひきこもりのお子さんが自分に目が向き動き出せる時とはいつなのかということについてです。 よくあるのが病気になると本人にメリットがある場合があります。 病気になることにより本人が無自覚であれメリ...
相談
不登校・ひきこもり｜親御さんとはいえできないことはうまく伝える
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 ある１０年近くのひきこもりのお子さんを持つお母さんからの相談です。 このお母さんは自分の親の介護もなさっています。そしてまた、お父さんは仕事が多忙で休みがほとんどとれずお母さんの助けができない状態です。 よ...
カウンセリング
不登校・ひきこもり｜独立心を養うには
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 今回は“独立心”を養うにはどうしたらいいかということです。 独立心というものは“自分で物を考えて、自分で行動できること”です。 本人は失敗することなどあまり考えません。 とりあえず自分で考えてやってみようと...
カウンセリング
不登校・ひきこもり｜不登校はストレスによる行動症状
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりはストレスによる行動症状として捉えることもできます。 通常、ストレスが続くとイライラしたり、不安なきもちが強くなったり等の精神症状や腹痛、頭痛、吐き気、めまい等の身体症状、酒やギャンブル、...