大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、
田村メンタルヘルスケア代表の田村です。

不登校やひきこもりのお子さんは、

学校へ行くべき、社会参加すべきという

思いが強いのですが、そうできないため

自己嫌悪や罪悪感を持ってしまう傾向があります。

そしてまた不登校やひきこもりに

なった後も家族に迷惑をかけているという

気持ちがあるため、さらにそれは強まって

しまうのです。

日常生活などで相手は何とも思って

いないのに自分が相手を傷つけてしまった

という気持ちを持ってしまうことは

良くあることです。

そして“罪悪感”というものが強いと

“自分は幸福になってはいけない”という

気持ちが心の底にあり、自分がうまく

いかないような行動を

無自覚でとる場合もあります。

自分がそれによって許してもらおうと

する心理パターンなんです。

心の底ではわかってほしいという本当の

気持ちが存在あるのです。

本人は無自覚かもしれませんが。

罪悪感が強いときは癒したほうが解決が早いのです。

しかしながら、その罪悪感も自覚していないことのほうが少なくありません。