大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんに “心配性”と共に多いのが“完璧主義”です。   このタイプのお子さんは大変真面目です。 大変誠実で責任感も強く、任されたことには 全力を尽くす傾向があります。   そして、何事もやり始めたら完全を求める 傾向があります。   大変正義感も強く困っている人や 苦しんでいる人などを見過ごすことが できません。   よって不登校やひきこもりのお子さんでクラスの いじめられていたお子さんを助けたら、 自分がいじめられたというお子さんもいます。   この気質は上記のような大変 素晴らしい面が多いのですが 完璧を求めるため、なかなか満足感 が得られないという傾向があります。   また、自分だけならともかく 友達、先生、親、兄弟等にも完璧や同じ考え等を求め 自分と周囲を苦しめる傾向があります。   この気質の自分や他人に求めるものは 場合によっては、 この気質のない人の150%、200%に 相当する場合もあります。   しかし、本人はそれに気づいておらず 自分が普通だと思っている場合も 少なくありません。   よって、まずはそれに気づくだけでも意味があります。   またわかってほしいという気持ちが 強いため、自分にも周りにも、もっともっとと 求め続けてしまう傾向があります。   しかし、周りはそこまで期待に応えられないので それによって本人はストレスが増進してしまいます。   この気質のお子さんは小さいころ 親御さんが愛を注いでいても なかなか満足出来ず “もっと愛して もっと愛して”と 求め続け “自分は愛されていないのでは？” という愛に対する飢餓感から 心の傷を作りやすいわけです。   また友人や先生などにも “完璧を求めてしまう”傾向がありますが お子さんの完璧な期待に沿うことは 難しいため“対人関係のトラブル”を 作りやすく結果、心の傷を作りやすく なってしまう傾向があります。