不登校・ひきこもりブログ

不登校・ひきこもりに関するお役立ち情報を日々お届けしていきます。

解決

不登校・ひきこもり｜いつになったら解決するのかと思ったときに ２

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 前回は見通しが立たず不安が強い時は スモールステップで今やれることを やっていくという話をしました。   今回はやはり先が見えない時の 親御さんのセルフケアについてです。   やはり親御...
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不登校・ひきこもり｜いつになったら解決するのかと思ったときに

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 親御さんの中でやはり一番気になって いるのはいつになったら解決するのか ということです。   お子さんによって状況が異なるので 何とも言えませんが 例えば今お子さんがゲームにはまって しまったり昼...
カウンセリング

不登校・ひきこもり｜お子さんの暴言・暴力は

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんは 不安定な時期は家庭内で暴言や暴力に 訴えることも少なくありません。   当然だと思っていたことが思う通りに ならなかったりしたときに大変強い 怒りがわき、しかしその...
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不登校・ひきこもり｜お子さんが自分を傷つけるのはなぜ？

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんの中には リストカットなどで自分を傷つけて しまうお子さんもいます。   自分でもどうしてそのようなことを してしまうのかわからないけれど 孤独感や無力感などに襲われる...
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不登校・ひきこもり｜感情を出せるようになるためにはまずは家庭から

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんは 感情を抑制しているイイコが多く 相当辛抱強いお子さんが多いわけです。   しかし、辛抱していること自体 無自覚であることが多く、抑圧している その感情(怒りや不安、...
カウンセリング

不登校・ひきこもり｜お子さんの話を最後まで傾聴したり共感できない場合には

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりの解決には お子さんの話を最後までしっかり 傾聴し共感するということは 大変重要です。   しかし、親御さんがお子さんの話を 聴いているときによくあるのが “話の途中で意見やアド...
カウンセリング

不登校・ひきこもり｜お子さんのカウンセリングについて

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 前回はカウンセリング全般について 記しましたが今回はお子さんの カウンセリングについてです。   まず小学校低中学年くらいまでの お子さんであれば “他者から自分が大切にされたい”と いう心の欲求...
カウンセリング

不登校・ひきこもり｜カウンセリングは“心の病気”だから受けるわけではない

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 きょうはカウンセリングについて 記したいと思います。   ややこしいところもあるかもわかり ませんが、大切なことが記して あるのでぜひ最後までお読み下さい。   カウンセリングといっても...
解決

不登校・ひきこもり｜お子さんに変わってほしいという気持ちが強いと

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 基本的に人は他人を変えることは できません。   どんなに苦しんでいる、悩んでいる 不登校やひきこもりのお子さんを変えよう、 変えてあげたいと思っても変えようとすればするほど 解決とは逆の良くない...