不登校・ひきこもりブログ

不登校・ひきこもりに関するお役立ち情報を日々お届けしていきます。

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不登校・ひきこもり|不登校やひきこもりもいい面が沢山ある

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりはお子さんに とっても親御さんにとっても 辛く苦しい大変なことだと思います。   なかなかそういう状態の大変さは、 他の人たちには、わかってもらいづらいですよね。 日々、ご苦労の...

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不登校・ひきこもり|お子さんの失敗は独立心の糧

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 お子さんが自立心を養うには失敗したり 世間で恥をかいたりという一見マイナスの 体験が必要です。   やはり人間失敗しないと学べないから 仕方ないわけです。   よって一見マイナスの体験は...

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不登校・ひきこもり|“べき”より“したい”でいきましょう!!

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんの中には 学校に行かなければならない、行くべき 社会復帰しなければならない 復帰するべきというこだわりを 持ったまま復帰したりするケースが あります。   社会復帰する...

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不登校・ひきこもり|お子さんはエネルギーがないのか??

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんは 学校に行きたくとも行けず、社会参加 したくても参加できない状態です。   心も折れて生きていく上での エネルギーはないように見えます。   しかし、家で暴...

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不登校・ひきこもり|せっかくの励ましの気持ちを無駄にしないために

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんの 親御さんによくあるのが、お子さんが   “自信がないんだよ” “自分はダメだなぁ”   などと言ったときに親御さんが “大丈夫だよ”   “ダメ...

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不登校・ひきこもり|いつになったら解決するのかと思ったときに 2

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 前回は見通しが立たず不安が強い時は スモールステップで今やれることを やっていくという話をしました。   今回はやはり先が見えない時の 親御さんのセルフケアについてです。   やはり親御...

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不登校・ひきこもり|いつになったら解決するのかと思ったときに

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 親御さんの中でやはり一番気になって いるのはいつになったら解決するのか ということです。   お子さんによって状況が異なるので 何とも言えませんが 例えば今お子さんがゲームにはまって しまったり昼...

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不登校・ひきこもり|お子さんが自分を傷つけるのはなぜ?

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんの中には リストカットなどで自分を傷つけて しまうお子さんもいます。   自分でもどうしてそのようなことを してしまうのかわからないけれど 孤独感や無力感などに襲われる...

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不登校・ひきこもり|感情を出せるようになるためにはまずは家庭から

大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんは 感情を抑制しているイイコが多く 相当辛抱強いお子さんが多いわけです。   しかし、辛抱していること自体 無自覚であることが多く、抑圧している その感情(怒りや不安、...