解決
不登校・ひきこもり｜復学や社会復帰する前に
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 “コミュニケーション”は以前も記した様に 大変重要です。 対人関係でコミュニケーションが円滑に いっていればストレスは大幅に減ります。 よくあるコミュニケーションの問題には 次の...
子育てブログ
田村メンタルヘルスケアでは、親子の心の専門家として、
「親の心が整えば、子どもが変わる」をテーマに、
心のケアと実践的な子育てのヒントを発信しています。
相談
不登校・ひきこもり｜親御さんの開き直りはお子さんの安心感
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりになったお子さんは 学校に行けなくなった自分、社会参加 出来ていない自分を責め、自己否定に 走ります。 そんな時、お子さんが親、兄弟姉妹や 先生などの第三者に受け入れられ 「...
解決
不登校・ひきこもり｜無条件の愛情を“ことば”にして伝える！！
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんが 元気になる大きな要因“無条件の愛情”を ことばにして伝えましょう！ “○○が生まれてきてくれてよかったよ” “お母さん(お父さん)は○○を心から 愛してるよ。○...
解決
不登校・ひきこもり｜前向き思考のススメは？
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 “前向きに生きていこう” “前を向いていこう” ポジティブなことばではありますが 不登校やひきこもりのお子さんにとって このことばは辛いと思われます。 また、良い影響も期待できないと思い ます...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんが人の役に立つと感じると
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 不登校やひきこもりのお子さんが 落ち着いてきて、家庭が安心できる 居場所になったとしても心の中では 学校に行けない、社会参加できない 自分を責め、さらに家族に迷惑をかけて いるという思いから罪悪感を感じて ...
解決
不登校・ひきこもり｜閉じた質問の弊害
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 「御飯食べる？」 「お風呂入る？」 「塾は何時に行くの？」 といった質問は全て閉じた質問です。 “閉じた質問”とはイエスかノーで答えられる もしくは限られた答えしか得ることが できません。 &...
相談
不登校・ひきこもり｜お子さんが自分に目が向けられるようになると
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 お子さんが家庭で落ち着いてきて “自分が他者から大切にされたい”という 心の欲求のベース部分が満たされると 今度は“自分で自分を大切にしたい”という 本当の意味で自分自身に目が向くように なります。 &nb...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんが落ち着いてきた頃の心の状態は
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 お子さんが家庭で落ち着いてきて 笑顔も見られ、会話も普通にできる ようになり、お風呂を洗ってくれたり 買い物なども行ってくれるようになった頃 “なんでこんなに元気なのに？” と疑問が出てくることもあるとは ...
解決
不登校・ひきこもり｜なんで(どうして)○○するの？
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 “なんでテレビばっかり見るの？” “どうしてご飯食べないの？” “なんでお風呂入らないの？” “どうして部屋を片付けないの？” “なんで？” “どうして？” 思わず言ってしまうワードですね。 ...
解決
不登校・ひきこもり｜お子さんにうまく自分の気持ちや意見を伝えたいとき
大宮で不登校・ひきこもりの心理カウンセリングをしております、 田村メンタルヘルスケア代表の田村です。 今回はお子さんに対しうまく自分の 気持ちや意見を伝えたい時はどうすれば いいかについてです。 これは、解決のためには、重要です。 まずは、しっかりとお子さんの話を聴き 共感的繰り...